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GARLIC & HERB SEAFOOD SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine2.5g5.9% dell'energia
Grassi15g35.3% dell'energia
Carboidrati25g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
2.5g (5.9%)
Grassi
15g (35.3%)
Carboidrati
25g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine2.5g
Grassi15.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC & HERB SEAFOOD SAUCE mostrano 238 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 15g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C