Salse Etniche

YELLOW HOT PEPPER WITH BLACK MINT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine1.6g1.9% dell'energia
Grassi4g4.8% dell'energia
Carboidrati77g93.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.6g
Proteine
1.6g (1.9%)
Grassi
4g (4.8%)
Carboidrati
77g (93.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine1.6g
Grassi4.0g
Carboidrati77.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YELLOW HOT PEPPER WITH BLACK MINT SAUCE offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 4g di grassi e 77g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium