Salse Etniche

TIKKA MASALA SIMMER SAUCE MADE WITH YOGURT & TOASTED SPICES, TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine1.7g11.8% dell'energia
Grassi4.2g29.2% dell'energia
Carboidrati8.5g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.4g
Proteine
1.7g (11.8%)
Grassi
4.2g (29.2%)
Carboidrati
8.5g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine1.7g
Grassi4.2g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TIKKA MASALA SIMMER SAUCE MADE WITH YOGURT & TOASTED SPICES, TIKKA MASALA offre un apporto di 76 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 4.2g di grassi e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium