Salse Etniche

THAI YELLOW CURRY SAUCE, THAI YELLOW CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine1.6g6.3% dell'energia
Grassi7.9g31.1% dell'energia
Carboidrati15.9g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
1.6g (6.3%)
Grassi
7.9g (31.1%)
Carboidrati
15.9g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine1.6g
Grassi7.9g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI YELLOW CURRY SAUCE, THAI YELLOW CURRY contiene 143 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 7.9g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium