Salse Etniche

THAI-STYLE PEANUT SAUCE, THAI-STYLE PEANUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine8.8g15.7% dell'energia
Grassi20.6g36.9% dell'energia
Carboidrati26.5g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.9g
Proteine
8.8g (15.7%)
Grassi
20.6g (36.9%)
Carboidrati
26.5g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine8.8g
Grassi20.6g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali32%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI-STYLE PEANUT SAUCE, THAI-STYLE PEANUT mostrano 324 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 20.6g di grassi totali e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium