Salse Etniche

THAI RED CURRY FUSION OF COCONUT WITH SWEET PINEAPPLE AND SPICY RED CHILIS SIMMER SAUCE, THAI RED CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine2.1g9.3% dell'energia
Grassi11.3g50.0% dell'energia
Carboidrati9.2g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
2.1g (9.3%)
Grassi
11.3g (50.0%)
Carboidrati
9.2g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine2.1g
Grassi11.3g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI RED CURRY FUSION OF COCONUT WITH SWEET PINEAPPLE AND SPICY RED CHILIS SIMMER SAUCE, THAI RED CURRY mostrano 148 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 11.3g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C