Salse Etniche

ROGELIO BUENO AUTENTICO MOLE MEXICAN CONDIMENT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine3.3g13.5% dell'energia
Grassi7.8g32.0% dell'energia
Carboidrati13.3g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
3.3g (13.5%)
Grassi
7.8g (32.0%)
Carboidrati
13.3g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine3.3g
Grassi7.8g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROGELIO BUENO AUTENTICO MOLE MEXICAN CONDIMENT offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 7.8g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium