Salse Etniche

RED ROJO MOLE SAUCE, RED ROJO MOLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine2.4g11.5% dell'energia
Grassi4.8g23.1% dell'energia
Carboidrati13.6g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
2.4g (11.5%)
Grassi
4.8g (23.1%)
Carboidrati
13.6g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine2.4g
Grassi4.8g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED ROJO MOLE SAUCE, RED ROJO MOLE mostrano 104 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 4.8g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium