Salse Etniche

RED MOLE TELOLOAPAN GRO.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie643kcal / 100g
Proteine10g10.0% dell'energia
Grassi30g30.0% dell'energia
Carboidrati60g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10g (10.0%)
Grassi
30g (30.0%)
Carboidrati
60g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie643kcal
Proteine10.0g
Grassi30.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine20%
Grassi totali46%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare153minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED MOLE TELOLOAPAN GRO. mostrano 643 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 30g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C