Salse Etniche

RED CURRY SAUCE, RED CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine2.4g8.1% dell'energia
Grassi11.2g37.8% dell'energia
Carboidrati16g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.6g
Proteine
2.4g (8.1%)
Grassi
11.2g (37.8%)
Carboidrati
16g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine2.4g
Grassi11.2g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED CURRY SAUCE, RED CURRY contiene 168 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 11.2g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium