Salse Etniche

RED CURRY PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine4.7g13.9% dell'energia
Grassi5.8g17.2% dell'energia
Carboidrati23.3g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
4.7g (13.9%)
Grassi
5.8g (17.2%)
Carboidrati
23.3g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine4.7g
Grassi5.8g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED CURRY PASTE offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 5.8g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C