Salse Etniche
POKE MARINADE & SAUCE, POKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie208kcal / 100g
Proteine4.2g8.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati45.8g91.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
4.2g (8.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
45.8g (91.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie208kcal
Proteine4.2g
Grassi0.0g
Carboidrati45.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POKE MARINADE & SAUCE, POKE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 0g di grassi e 45.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti