Salse Etniche

PHAD THAI SAUCE, PHAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine1.7g4.5% dell'energia
Grassi2.5g6.7% dell'energia
Carboidrati33.3g88.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
1.7g (4.5%)
Grassi
2.5g (6.7%)
Carboidrati
33.3g (88.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine1.7g
Grassi2.5g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PHAD THAI SAUCE, PHAD THAI contiene 163 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 2.5g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium