Salse Etniche

PASTE FOR CHICKEN CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine4g12.5% dell'energia
Grassi12g37.5% dell'energia
Carboidrati16g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
4g (12.5%)
Grassi
12g (37.5%)
Carboidrati
16g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine4.0g
Grassi12.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTE FOR CHICKEN CURRY offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 12g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium