Salse Etniche

ORGANIC MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine8.3g15.3% dell'energia
Grassi4.2g7.7% dell'energia
Carboidrati41.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.2g
Proteine
8.3g (15.3%)
Grassi
4.2g (7.7%)
Carboidrati
41.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine8.3g
Grassi4.2g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MISO offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 4.2g di grassi e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium