Salse Etniche

MILD TIKKA MASALA INDIAN SIMMER SAUCE, MILD TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine1.6g7.4% dell'energia
Grassi11.2g51.9% dell'energia
Carboidrati8.8g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
1.6g (7.4%)
Grassi
11.2g (51.9%)
Carboidrati
8.8g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine1.6g
Grassi11.2g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD TIKKA MASALA INDIAN SIMMER SAUCE, MILD TIKKA MASALA offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 11.2g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium