Salse Etniche

MILD PANANG CURRY, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine3.5g14.8% dell'energia
Grassi7.9g33.3% dell'energia
Carboidrati12.3g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
3.5g (14.8%)
Grassi
7.9g (33.3%)
Carboidrati
12.3g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine3.5g
Grassi7.9g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD PANANG CURRY, MILD offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 7.9g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium