Salse Etniche

MEDIUM SPICY PENANG CURRY PASTE, MEDIUM SPICY PENANG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g10.5% dell'energia
Grassi7.5g15.8% dell'energia
Carboidrati35g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
5g (10.5%)
Grassi
7.5g (15.8%)
Carboidrati
35g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi7.5g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM SPICY PENANG CURRY PASTE, MEDIUM SPICY PENANG offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 7.5g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium