Salse Etniche

MEDIUM JALFREZI CURRY INDIAN SIMMER SAUCE, JALFREZI CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine1.6g10.5% dell'energia
Grassi6.4g42.1% dell'energia
Carboidrati7.2g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
1.6g (10.5%)
Grassi
6.4g (42.1%)
Carboidrati
7.2g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine1.6g
Grassi6.4g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM JALFREZI CURRY INDIAN SIMMER SAUCE, JALFREZI CURRY offre un apporto di 72 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 6.4g di grassi e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium