Salse Etniche

GOCHUJANG, FERMENTED CHILE PASTE, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine5.9g10.0% dell'energia
Grassi17.6g29.9% dell'energia
Carboidrati35.3g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
5.9g (10.0%)
Grassi
17.6g (29.9%)
Carboidrati
35.3g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine5.9g
Grassi17.6g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOCHUJANG, FERMENTED CHILE PASTE, GARLIC offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 17.6g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium