Salse Etniche

CREAMY SUNFLOWER SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie347kcal / 100g
Proteine6.7g13.4% dell'energia
Grassi33.3g66.6% dell'energia
Carboidrati10g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
6.7g (13.4%)
Grassi
33.3g (66.6%)
Carboidrati
10g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie347kcal
Proteine6.7g
Grassi33.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali51%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY SUNFLOWER SPREAD mostrano 347 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 33.3g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A