Salse Etniche

CHNG KEE'S, SAMBAL OELEK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine3.3g5.8% dell'energia
Grassi6.7g11.8% dell'energia
Carboidrati46.7g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
3.3g (5.8%)
Grassi
6.7g (11.8%)
Carboidrati
46.7g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHNG KEE'S, SAMBAL OELEK contiene 263 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium