Salse Etniche

BLACK BEAN GARLIC SAUCE, BLACK BEAN GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine2.9g8.2% dell'energia
Grassi5.9g16.7% dell'energia
Carboidrati26.5g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
2.9g (8.2%)
Grassi
5.9g (16.7%)
Carboidrati
26.5g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine2.9g
Grassi5.9g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK BEAN GARLIC SAUCE, BLACK BEAN GARLIC contiene 176 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 5.9g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium