Salse Etniche

AUTHENTIC BLACK BEAN SAUCE, BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine8.6g17.7% dell'energia
Grassi25.7g52.9% dell'energia
Carboidrati14.3g29.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.6g
Proteine
8.6g (17.7%)
Grassi
25.7g (52.9%)
Carboidrati
14.3g (29.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine8.6g
Grassi25.7g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali40%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AUTHENTIC BLACK BEAN SAUCE, BLACK BEAN mostrano 343 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 25.7g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium