Salse Etniche

ALOO CURRY CHICKPEAS & POTATOES IN TOMATO SAUCE SEASONED WITH INDIAN-INSPIRED SPICES, ALOO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2.1g13.0% dell'energia
Grassi2.1g13.0% dell'energia
Carboidrati12g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
2.1g (13.0%)
Grassi
2.1g (13.0%)
Carboidrati
12g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.1g
Grassi2.1g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALOO CURRY CHICKPEAS & POTATOES IN TOMATO SAUCE SEASONED WITH INDIAN-INSPIRED SPICES, ALOO contiene 70 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 2.1g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A