Olives, pickles, pickled vegetables

Pickles, NFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie14kcal / 100g
Proteine0.5g17.2% dell'energia
Grassi0.4g13.8% dell'energia
Carboidrati2g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale2.9g
Proteine
0.5g (17.2%)
Grassi
0.4g (13.8%)
Carboidrati
2g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie14kcal
Proteine0.5g
Grassi0.4g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 14 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga5minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pickles, NFS offre un apporto di 14 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.5g di proteine, 0.4g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A