Nuts/Seeds - Prepared/Processed
DAVID ORIGINAL SUNFLOWER SEEDS 5.25 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie633kcal / 100g
Proteine26.7g28.6% dell'energia
Grassi50g53.5% dell'energia
Carboidrati16.7g17.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
26.7g (28.6%)Grassi
50g (53.5%)Carboidrati
16.7g (17.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie633kcal
Proteine26.7g
Grassi50.0g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine53%
Grassi totali77%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga226minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DAVID ORIGINAL SUNFLOWER SEEDS 5.25 OZ mostrano 633 calorie per 100g. Offre 26.7g di proteine, 50g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti