Nuts/Seeds - Prepared/Processed (Shelf Stable)

FROLLICKS CRNCHY BEAN SEED MIX OLIVE OIL CRACKED BLACK PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine20g29.2% dell'energia
Grassi11.7g17.1% dell'energia
Carboidrati36.7g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
20g (29.2%)
Grassi
11.7g (17.1%)
Carboidrati
36.7g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine20.0g
Grassi11.7g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine40%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROLLICKS CRNCHY BEAN SEED MIX OLIVE OIL CRACKED BLACK PEPPER contiene 333 kcal. Fornisce 20g di proteine, 11.7g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium