Nuts/Seeds - Prepared/Processed (Shelf Stable)

DAVID Dill Pickle Sunflower Seeds

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine26.7g27.6% dell'energia
Grassi53.3g55.1% dell'energia
Carboidrati16.7g17.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
26.7g (27.6%)
Grassi
53.3g (55.1%)
Carboidrati
16.7g (17.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine26.7g
Grassi53.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine53%
Grassi totali82%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DAVID Dill Pickle Sunflower Seeds contiene 633 kcal. Fornisce 26.7g di proteine, 53.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberPotassiumSodium