Nutrition bars

Nutrition bar (Tiger's Milk)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine16.8g19.2% dell'energia
Grassi14.3g16.3% dell'energia
Carboidrati56.5g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.6g
Proteine
16.8g (19.2%)
Grassi
14.3g (16.3%)
Carboidrati
56.5g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine16.8g
Grassi14.3g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine34%
Grassi totali22%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nutrition bar (Tiger's Milk) offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.8g di proteine, 14.3g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A