Nutrition bars

Nutrition bar (South Beach Living High Protein Bar)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine30.3g36.1% dell'energia
Grassi15.2g18.1% dell'energia
Carboidrati38.4g45.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
30.3g (36.1%)
Grassi
15.2g (18.1%)
Carboidrati
38.4g (45.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine30.3g
Grassi15.2g
Carboidrati38.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine61%
Grassi totali23%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Nutrition bar (South Beach Living High Protein Bar) mostrano 412 calorie per 100g. Offre 30.3g di proteine, 15.2g di grassi totali e 38.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A