Nutrition bars

Nutrition bar (PowerBar)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine14.2g16.3% dell'energia
Grassi3.1g3.6% dell'energia
Carboidrati69.6g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
14.2g (16.3%)
Grassi
3.1g (3.6%)
Carboidrati
69.6g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine14.2g
Grassi3.1g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nutrition bar (PowerBar) offre un apporto di 363 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 3.1g di grassi e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C