Nutrition bars

Nutrition bar (Clif Kids Organic Zbar)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie416kcal / 100g
Proteine5.5g6.1% dell'energia
Grassi9.7g10.8% dell'energia
Carboidrati74.7g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
5.5g (6.1%)
Grassi
9.7g (10.8%)
Carboidrati
74.7g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie416kcal
Proteine5.5g
Grassi9.7g
Carboidrati74.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nutrition bar (Clif Kids Organic Zbar) offre un apporto di 416 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 9.7g di grassi e 74.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C