Burro di Noci e Semi

TOASTER CHUNKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie576kcal / 100g
Proteine21.2g23.3% dell'energia
Grassi48.5g53.4% dell'energia
Carboidrati21.2g23.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
21.2g (23.3%)
Grassi
48.5g (53.4%)
Carboidrati
21.2g (23.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie576kcal
Proteine21.2g
Grassi48.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine42%
Grassi totali75%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 576 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare137minuti
🧘‍♀️Yoga206minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTER CHUNKY contiene 576 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 48.5g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron