Burro di Noci e Semi

SPREAD WITH COCOA & SKIM MILK, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie541kcal / 100g
Proteine5.4g5.9% dell'energia
Grassi29.7g32.3% dell'energia
Carboidrati56.8g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
5.4g (5.9%)
Grassi
29.7g (32.3%)
Carboidrati
56.8g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie541kcal
Proteine5.4g
Grassi29.7g
Carboidrati56.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine11%
Grassi totali46%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 541 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPREAD WITH COCOA & SKIM MILK, HAZELNUT offre un apporto di 541 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 29.7g di grassi e 56.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium