Burro di Noci e Semi

ROASTED PEANUTS AND HONEY, CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine17.6g20.0% dell'energia
Grassi38.2g43.3% dell'energia
Carboidrati32.4g36.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
17.6g (20.0%)
Grassi
38.2g (43.3%)
Carboidrati
32.4g (36.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine17.6g
Grassi38.2g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine35%
Grassi totali59%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED PEANUTS AND HONEY, CREAMY offre un apporto di 529 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 38.2g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium