Burro di Noci e Semi

RED VELVET PROTEIN PEANUT SPREAD, CHIA+FLAX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie625kcal / 100g
Proteine32.4g32.4% dell'energia
Grassi41.2g41.2% dell'energia
Carboidrati26.4g26.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
32.4g (32.4%)
Grassi
41.2g (41.2%)
Carboidrati
26.4g (26.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie625kcal
Proteine32.4g
Grassi41.2g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine65%
Grassi totali63%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 625 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED VELVET PROTEIN PEANUT SPREAD, CHIA+FLAX offre un apporto di 625 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.4g di proteine, 41.2g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron