Burro di Noci e Semi

PLAIN JANE CHUNKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine25g26.7% dell'energia
Grassi50g53.3% dell'energia
Carboidrati18.8g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
25g (26.7%)
Grassi
50g (53.3%)
Carboidrati
18.8g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine25.0g
Grassi50.0g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine50%
Grassi totali77%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN JANE CHUNKY mostrano 562 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 50g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium