Burro di Noci e Semi

PISTACHIO BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine18.8g21.5% dell'energia
Grassi40.6g46.4% dell'energia
Carboidrati28.1g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
18.8g (21.5%)
Grassi
40.6g (46.4%)
Carboidrati
28.1g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine18.8g
Grassi40.6g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine38%
Grassi totali62%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO BUTTER offre un apporto di 562 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 40.6g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron