Burro di Noci e Semi

PEANUT BUTTER, DARK CHOCOLATE HONEY SPREAD, PEANUT BUTTER, DARK CHOCOLATE HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie553kcal / 100g
Proteine13.2g14.7% dell'energia
Grassi34.2g38.2% dell'energia
Carboidrati42.1g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
13.2g (14.7%)
Grassi
34.2g (38.2%)
Carboidrati
42.1g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie553kcal
Proteine13.2g
Grassi34.2g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine26%
Grassi totali53%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 553 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga198minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER, DARK CHOCOLATE HONEY SPREAD, PEANUT BUTTER, DARK CHOCOLATE HONEY contiene 553 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 34.2g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium