Burro di Noci e Semi

NEW BARN, SUNFLOWER BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine5.1g15.5% dell'energia
Grassi12.7g38.5% dell'energia
Carboidrati15.2g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
5.1g (15.5%)
Grassi
12.7g (38.5%)
Carboidrati
15.2g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine5.1g
Grassi12.7g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NEW BARN, SUNFLOWER BUTTER mostrano 186 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 12.7g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium