Burro di Noci e Semi

NESTL LA LECHERA MILK-BASED CARAMEL, 13.4 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine5.1g7.4% dell'energia
Grassi7.7g11.1% dell'energia
Carboidrati56.4g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
5.1g (7.4%)
Grassi
7.7g (11.1%)
Carboidrati
56.4g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine5.1g
Grassi7.7g
Carboidrati56.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NESTL LA LECHERA MILK-BASED CARAMEL, 13.4 OZ offre un apporto di 308 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 7.7g di grassi e 56.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium