Burro di Noci e Semi

HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie541kcal / 100g
Proteine8.1g8.3% dell'energia
Grassi29.7g30.5% dell'energia
Carboidrati59.5g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.3g
Proteine
8.1g (8.3%)
Grassi
29.7g (30.5%)
Carboidrati
59.5g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie541kcal
Proteine8.1g
Grassi29.7g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine16%
Grassi totali46%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 541 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT mostrano 541 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 29.7g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium