Burro di Noci e Semi

CRUNCHY PEANUT BUTTER, CRUNCHY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine21.9g24.1% dell'energia
Grassi46.9g51.7% dell'energia
Carboidrati21.9g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
21.9g (24.1%)
Grassi
46.9g (51.7%)
Carboidrati
21.9g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine21.9g
Grassi46.9g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine44%
Grassi totali72%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUNCHY PEANUT BUTTER, CRUNCHY contiene 562 kcal. Fornisce 21.9g di proteine, 46.9g di grassi e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium