Burro di Noci e Semi

CRUNCHY PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine21.9g22.6% dell'energia
Grassi46.9g48.4% dell'energia
Carboidrati28.1g29.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
21.9g (22.6%)
Grassi
46.9g (48.4%)
Carboidrati
28.1g (29.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine21.9g
Grassi46.9g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine44%
Grassi totali72%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUNCHY PEANUT BUTTER contiene 562 kcal. Fornisce 21.9g di proteine, 46.9g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium