Burro di Noci e Semi

CREAMY UNSWEETENED SALT FREE PEANUT BUTTER, CREAMY UNSWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine30g30.0% dell'energia
Grassi53.3g53.3% dell'energia
Carboidrati16.7g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
30g (30.0%)
Grassi
53.3g (53.3%)
Carboidrati
16.7g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine30.0g
Grassi53.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine60%
Grassi totali82%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY UNSWEETENED SALT FREE PEANUT BUTTER, CREAMY UNSWEETENED offre un apporto di 633 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 30g di proteine, 53.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium