Burro di Noci e Semi

CREAMY REDUCED FAT PEANUT SPREAD, CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine22.9g24.3% dell'energia
Grassi34.3g36.4% dell'energia
Carboidrati37.1g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
22.9g (24.3%)
Grassi
34.3g (36.4%)
Carboidrati
37.1g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine22.9g
Grassi34.3g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine46%
Grassi totali53%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY REDUCED FAT PEANUT SPREAD, CREAMY mostrano 514 calorie per 100g. Offre 22.9g di proteine, 34.3g di grassi totali e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc