Burro di Noci e Semi

CREAMY REDUCED FAT PEANUT SPREAD, CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine25g25.8% dell'energia
Grassi34.4g35.5% dell'energia
Carboidrati37.5g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
25g (25.8%)
Grassi
34.4g (35.5%)
Carboidrati
37.5g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine25.0g
Grassi34.4g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine50%
Grassi totali53%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY REDUCED FAT PEANUT SPREAD, CREAMY offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 34.4g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc