Burro di Noci e Semi

CHOCOLATE SPREAD HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie573kcal / 100g
Proteine2.7g2.9% dell'energia
Grassi37.8g40.0% dell'energia
Carboidrati54g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
2.7g (2.9%)
Grassi
37.8g (40.0%)
Carboidrati
54g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie573kcal
Proteine2.7g
Grassi37.8g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine5%
Grassi totali58%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 573 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga205minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE SPREAD HAZELNUT offre un apporto di 573 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 37.8g di grassi e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium