Burro di Noci e Semi

CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie550kcal / 100g
Proteine5g5.0% dell'energia
Grassi35g35.0% dell'energia
Carboidrati60g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5g (5.0%)
Grassi
35g (35.0%)
Carboidrati
60g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie550kcal
Proteine5.0g
Grassi35.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine10%
Grassi totali54%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 550 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga196minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD offre un apporto di 550 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 35g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium